無障礙背部與上肢訓練器

產品功能:增加手臂‚肩膀與背部肌力

使用方式:

背部訓練器 

  1.雙手舉高握住把手

  2.緩慢下拉直至與胸同高

  3.再緩慢回到起始位置

  4.下拉時呼氣‚回到起始位置時吸氣

上肢訓練器

  1.雙手握住把手

  2.推動整個身體與輪椅往後

  3.拉動整個身體與輪椅向前

  4.隨著體能增加提高重複次數

注意:

  1.背部應打直

  2.應衡量自身身體狀況‚不得過度訓練