無障礙胸部鍛鍊與臂力器

產品功能:增加手臂‚胸部肌力

使用方式:

胸部鍛鍊器 

  1.啟動輪椅制動裝置 

  2.雙手握住把手

  3.緩慢向內推並呼氣

  4.再緩慢向外回到起始位置並吸氣

  5.運動過程應保持身體核心穩定

臂力器

  1.雙手握住轉盤

  2.順時針或逆時針方向旋轉

注意:

  1.使用時‚應啟動輪椅制動裝置

  2.背部應打直並保持身體核心穩定

  3.應緩慢運動‚不得急推急放以免受傷

  4.應衡量自身身體狀況‚不得過度訓練